Tel que promis, je vous présente la synergie Smart and Sassy (ou Slim and Sassy aux États-Unis). Aussi appellée mélange métabolique. Composé de pamplemousse, citron, gingembre, menthe poivrée et cannelle. Cette synergie peut être utilisée à l’interne, par voie aromatique et ou encore de façon topique.
Principalement utilisée en support à une perte de poids ou encore pour aider à stabiliser la glycémie. À employer si vous avez une rage de sucre. Elle est également dynamisante et soutient la concentration autant à l’interne qu’en diffusion. C’est un excellent choix pour la bouteille d’eau lors d’entrainement ou encore dans son verre d’eau pour débuter la journée en force!
Pour l’usage interne, choisir un récipient de verre ou d’inox et ajoutez une à deux gouttes du mélange pour 250 ml d’eau. En diffusion, 4 gouttes pour une grande pièce dans votre nébulisateur.
De façon topique, je l’aime particulièrement pour la recette d’exfoliant café pour son effet tonique et circulatoire. Aide à prévenir la peau d’orange! Plusieurs l’emploient en ‘wrap’ pour diminuer la circonférence du ventre mais je ne peux en dire plus, faute de l’avoir essayé jusqu’à maintenant.
Le mélange métabolique!!! J’en raffole, en diffusion, dans mon eau le matin accompagné d’huile essentielle de pamplemousse ainsi que dans mon thé vert. Vraiment dynamisant pour l’humeur, la circulation et le système digestif. Mais, surtout un goût délicieux!
Définitivement une huile à avoir dans sa trousse!
*NE CONSOMMEZ PAS N’IMPORTE QUELLE HUILE ESSENTIELLE À L’INTERNE. Soyez informés, c’est votre santé!
*CPTG = Certifié Pure et de Grade Thérapeutique. J’utilise exclusivement les huiles essentielles doTERRA car elles sont tout simplement les meilleures!
Pour plus d’information sur les produits utilisés, contactez moi en privé!
Crédit photo : David Mondor Photographe